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일기

햇볕을 집 안에 들이는 법

by 도움이 되는 자기 2024. 4. 27.
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곧 5월이라서..
해가 일찍 뜬다.
..
집 밖은 환한데..집 안은 어둡다..
?..
!..

..
걸어가서.. 창문의 블라인드를 올렸다..
빛이 집안에 들어왔다.
..!!

240427 집안의 햇볕

..
집안에 햇볕이 들어오게 하려면,
창으로 걸어가서,
창문을 열면 된다.
... 결코 집을 어떻게 개조해야할까? 창문의 위치나 블라인드, 커틴이 문제일까? 새집을 구해야 하나?

..와 같은 생각들은 일단 도움이 되지 않는다.

..
일련의 단순한 과정에서.. 나는 모든 것이 이와 같다는 생각을 했다.



집안이 어둡다고, 왜 바깥만 환한지.. (고민하고, 비교하고,따지고, 불평하고, 미워하고...)
그래서 가만히 생각만 한다거나, 감정에 매몰되고 있거나(그래서 파괴적인 댓글을 달거나, 부정적인 잡담을 한다거나), 책(과 강의)을 (끊임없이) 보기만 해서는..
저 해는 다시 움직여서 중천에 뜨고, 다시 서쪽으로 지고 말 것이다.

..
인스타와 핸드폰의 창문(화면) 너머로,  타인들의 성공과 명품,  해외여행과  안락한 삶을 보는 것은..  집 밖에 해가 떠서 환한 것을 아는 것에 지나지 않는다.
그리하여 내 (집)안에 햇볕이 없음을 알았다면, 해야 할것은 정해졌다.
그건.. 생각만 하고, 지나치게 책만 읽고 있을 것이 아니다.
일단 몸을 움직여서 뭔가를 해야 한다.



돈이 내 (집)안에 없다면, 꼭 필요한 것이 아니라면 가계부를 써서라도 줄이고, 저축을 조금씩 하는 것이 창문의 블라인드를 여는 행동과 같다.
(만일 아끼는 방법에 대한 책과 인터넷 글, 기사를 읽었다면, 지금 바로 한가지라도 실천해 보자)

결코 일확천금의 기회, 투기와 같은 형태의 주식과 코인,  부동산투기는.. 결코 지금 할 수 있는 것이 아니다..

건강이 내(집) 안에 없다면, 지금 바로 엎드려서 팔굽혀 펴기를  하나라도 하고, 벽에 기대서라도 스쿼트를 10개 를 하는 것이 창문에 다가가는 것과 같다.

나중에 헬스장에 가서 등록을 한다거나, 몇 백짜리 스미스머신을 구매해야겠다고 생각하는 것이 아니다.

행복이 내(집) 안에 없다면, 지금 소리 내어 말해보자. '나는 나 자신이 좋다,'고,  감사한 것을 3가지 정도 종이에 적어 보자. 화장실에 가서 거울을 보며, '김치'라고 말하며, 웃는 얼굴을 만들어 보자. 응용해서, 같이 사는 사람에게 ..웃는 얼굴로 '사랑해요'라고 말하면서, 안아주자.
..
.


지금 바로, 부지런히 .. 창문을 열어젇혀서,
햇볕을 집안에 들이는 행동을 ..꾸준히 .. 매일매일 해보자.
집안이 밝아지고, 내 맘도 밝아졌다.