샴푸하기에 대해서.
나이가 들면서 머리도 빠지고, 지루성피부도 심해지고, 뾰드락지도 난다.경험적으로 내게 나은 방법이 있는듯하다.정리를 해 보았다.샴푸는 종류가 많은데..아이들용으로.. 기름기를 잘 빼주는 세정력 좋은 샴푸,마트에서 호기심으로 산 샴푸,여행 가서 써보고, 좋아서 산 샴푸..이것 저것 샴푸를 써봐도..그다지 잘 모르겠다.중요한 것은..샴푸를 어떻게 하느냐 , 린스를 꼭 하고, 머리를 잘 말리는 데 있다.1. 샴푸를 적당량(동전크기만큼, 거품이 나는 정도를 고려해서) 쓰고, 손톱이 아니라, 손끝으로 귀뒤나, 머리 뒤의 부분을 포함해서 두피를 잘 문질러 준다..2. 샴푸하고 나면 바로 헹군다. 거품이 난 상태로 샤워를 한다거나 하지 말아야만 detergent의 악영향을 피할 수있다. 3. 충분히 헹구..
2025. 11. 15.
