읽을 수 밖에 없는, 성공할 수 밖에 없는 <자기 설계자>

비범함을 위한 책..

책의 초반 부에 갑자기.. 저자 자신의 비범함을 어필하는 부분에서.. 잠깐.. 어리둥절했지만..

또.. 읽다 보니.. 이 책의 저자도.. 정말 비범한 분이었다.

그에게 인상적인 가르침을 준, 대학시절 교수님 중 한 분은.. <스티븐 코비의 성공하는 사람들의 7가지 습관>의 스티븐 코비 박사라 한다. (유명해지기 전부터 대학에서 명강으로 소문이 났다고..)

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그렇게.. 저자에 대해 신뢰를 쌓고 읽다가..

나는 알게 되었다.

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이 책은.. 부처님 아려주신 가르침의 다른 버전이기도 하다는 사실을..

 

자기 설계자 : 성공할 수밖에 없는 FBI식 레벨업 프로그램 - 조 내버로 , 토니 시아라 포인터 

 

 

이 책에선.. 여러 중요한 개념을 저자의 독특한 표현으로 언급된다...

 

반복연습은.. '수초화(myelination)'으로.. 신경과학적인 개념으로 설명한다.

상황인식, 관찰력은.. 부처님이 말씀하신 4념처 수련법의 sati에 해당한다.

...등등.. 

그래서.. 쏙쏙 머릿속에 들어온다.

 

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들어가며 | 당신은 ‘비범’해질 수 있다

1장 자기 통제력 _ 자신을 경영할 수 없다면 그 어떤 것도 지배할 수 없다
나는 내 삶을 지휘할 수 있는가
지식에 투자하라
나의 감정 습관을 파악하라
매일 아침 침대를 정돈하지 못한다면
자기 통제력이라는 불변의 성장 공식

2장 관찰력 _ 정보를 통찰력으로 바꾸는 관찰의 힘
보는 것과 관찰하는 것의 차이
관찰력은 뇌를 깨운다
비언어적 반응을 포착하라
일상 속 정보를 해독하라
예리한 관찰력이 경쟁 우위를 제공한다
각성한 인식, 한 단계 더 높은 인식의 차원
호기심은 우리를 배우게 한다
마음을 알려주는 12가지 몸짓 언어
FBI 관찰력 강화 연습
배려로 사람을 얻는다

3장 소통력 _ 사람을 움직이고 변화를 만들어 내는 힘
우리는 항상 소통한다
배려, 울림 있는 소통의 조건
인정, 경청하고 알아주는 태도
올바름, 신뢰할 만한 사람이라는 신호
소통 능력자는 감정부터 다룬다
친밀감은 협상력을 높인다
눈을 보고 냄새를 맡아라
말 이상의 의미를 전하는 10가지 방법
치유자의 소통법

4장 행동력 _ 행동이 나를 말해준다
배려, 신뢰, 책임이 있는 행동
‘좋은’ 행동을 결정하는 4가지 기준
지식 변화의 속도에 올라타라
실패할 줄 아는 영웅이 되는 것

5장 심리적 안정 _ 진정한 리더는 격려하고 다독인다
두려움은 탐험을 방해한다
작은 배려의 힘
성공적인 교류를 위한 상호 작용 모델
심리적 안정이라는 성장의 발판

 

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비범함의 5가지 특징에서... 약간의 우려가 있었지만..

저자가 말하는 비범함이란.. 그냥 특출난 것이 아니라.. 바른 형태, 방향을 이미 의미하는 것이라서..

'정의, 바름'이란 특성이 없는 것은.. 문제가 되지 않는다.

 

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4념처, 8정도가 이 책 안에 완전히 녹아들어있다.

자기 통제력 안엔.. '성실함'이란 중요한 가치도 포함되어 있다..

지금까지 읽은 웬만한 자기계발서의 내용이 총망라 되어 있는 듯 하다.

자기계발서의 완성이 아닐까? 하고 생각한다.

 

읽고 또 읽고 또 읽어야겠다.

 

강력히 추천합니다.