이미지의 힘, 신경경로의 중요성

 

요전에 뇌에 대해서 몇 권의 책을 읽고,

책을 쓰면서 공부를 했던.. 뇌의 신경전달 물질과 경로(pathway)가 있다.

이를 아주 잘 정리해 놓은 그림이다.

 

Frontiers ❘ TS-EUROTRAIN: A European-Wide Investigation and Training Network on the Etiology and Pathophysiology of Gilles de la Tourette Syndrome (frontiersin.org)

 

우연히 다시 찾아보니.. 머릿속에서 굴르타메이트(Glu)와 도파민(DA)의 경로를 헷갈리고 있었다.

그래서 다시 정리해 봤다.

!구글제민이 있으니 정리하는 것이 더 수월하다.

 

도파민 경로: 뇌의 보상 시스템

도파민 경로: 뇌의 보상 시스템

도파민 경로는 뇌에서 매우 중요한 역할을 하는 신경 회로망입니다. 이 경로는 보상, 동기 부여, 학습 등 다양한 행동과 감정에 관여하며, 중독과 같은 질환과도 밀접한 관련이 있습니다.

도파민이란 무엇인가?

도파민은 신경전달물질의 일종으로, 뇌에서 신경 세포 간의 신호 전달을 담당합니다. 도파민은 주로 중뇌의 **복측피개영역(VTA)**과 **흑질(Substantia nigra)**에서 생성됩니다.

도파민 경로의 주요 기능

• 보상: 긍정적인 경험이나 보상을 받을 때 도파민이 분비되어 쾌감을 느끼게 합니다. 이는 학습과 기억 형성에 중요한 역할을 합니다.
• 동기 부여: 목표를 달성하거나 새로운 것을 배우려는 동기를 부여합니다.
• 운동 기능: 흑질에서 생성된 도파민은 선조체로 이동하여 운동 기능을 조절합니다. 파킨슨병은 흑질의 도파민 생성 뉴런이 손상되어 운동 기능에 문제가 발생하는 질환입니다.
• 정신 질환: 도파민 시스템의 불균형은 조현병, 우울증, 중독 등 다양한 정신 질환과 관련이 있습니다.

도파민 경로의 주요 부위

• 복측피개영역(VTA): 도파민을 생성하는 주요 부위 중 하나로, 변연계와 연결되어 보상과 동기 부여에 관여합니다.
• 핵각(Nucleus accumbens): VTA에서 방출된 도파민이 가장 많이 투사되는 부위로, 쾌감과 중독에 중요한 역할을 합니다.
• 전전두엽: 고차원적인 인지 기능, 의사 결정, 계획 등에 관여하며, VTA와 연결되어 동기 부여와 목표 달성에 기여합니다.

도파민 경로와 관련된 질환

• 파킨슨병: 흑질의 도파민 생성 뉴런이 손상되어 운동 기능에 문제가 발생합니다.
• 조현병: 도파민 과잉이 원인 중 하나로 알려져 있으며, 환각, 망상 등의 증상을 나타냅니다.
• 중독: 흡연, 음주, 마약 등 중독성 물질은 뇌의 도파민 시스템을 자극하여 강력한 보상을 유발합니다.
• ADHD: 도파민 부족이 원인 중 하나로 추정되며, 주의력 결핍, 과잉 행동 등의 증상을 나타냅니다.

결론

도파민 경로는 뇌의 보상 시스템의 핵심이며, 우리의 행동과 감정에 큰 영향을 미칩니다. 도파민 시스템의 불균형은 다양한 신경 질환과 관련이 있으므로, 도파민 경로에 대한 연구는 뇌 질환 치료에 중요한 단서를 제공할 수 있습니다.

도파민 경로의 주요 기능

• 보상: 긍정적인 경험이나 보상을 받을 때 도파민이 분비되어 쾌감을 느끼게 합니다. 이는 학습과 기억 형성에 중요한 역할을 합니다.
• 동기 부여: 목표를 달성하거나 새로운 것을 배우려는 동기를 부여합니다.
• 운동 기능: 흑질에서 생성된 도파민은 선조체로 이동하여 운동 기능을 조절합니다. 파킨슨병은 흑질의 도파민 생성 뉴런이 손상되어 운동 기능에 문제가 발생하는 질환입니다.
• 정신 질환: 도파민 시스템의 불균형은 조현병, 우울증, 중독 등 다양한 정신 질환과 관련이 있습니다.

세로토닌 경로: 행복과 기분 조절의 핵심

세로토닌 경로: 행복과 기분 조절의 핵심

세로토닌은 우리 뇌의 행복 호르몬으로 잘 알려져 있으며, 기분 조절, 수면, 식욕, 성욕 등 다양한 생리적 기능에 중요한 역할을 합니다. 세로토닌 경로는 세로토닌을 생성하고 분비하는 신경 세포들의 연결망을 의미하며, 뇌의 다양한 부위로 뻗어나가 넓은 영향을 미칩니다.

세로토닌의 역할

• 기분 조절: 세로토닌은 행복감, 평온함을 느끼게 하고 우울증을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다.
• 수면 조절: 숙면을 유도하고 수면-각성 주기를 조절하는 데 관여합니다.
• 식욕 조절: 탄수화물 섭취를 조절하고 포만감을 느끼게 합니다.
• 공격성 조절: 공격적인 충동을 억제하고 사회성을 유지하는 데 도움을 줍니다.
• 소화 기능 조절: 장 운동을 조절하고 소화를 돕습니다.

세로토닌 경로의 주요 부위

세로토닌 신경 세포는 주로 뇌간의 **봉선핵(raphe nuclei)**에 위치하며, 뇌의 거의 모든 부위로 투사됩니다.

세로토닌 경로와 관련된 질환

세로토닌 경로

세로토닌 시스템의 불균형은 다양한 신경 질환과 관련이 있습니다.

• 우울증: 세로토닌 부족이 우울증의 주요 원인 중 하나로 알려져 있습니다.
• 불안 장애: 불안, 공황 장애 등 다양한 불안 장애와 관련이 있습니다.
• 강박증: 반복적인 생각과 행동을 유발하는 강박증과도 연관이 있습니다.
• 수면 장애: 불면증, 과다 수면증 등 수면 장애는 세로토닌 시스템의 이상과 관련될 수 있습니다.
• 식욕 장애: 폭식증, 거식증 등 식욕 장애도 세로토닌 불균형과 관련이 있을 수 있습니다.

세로토닌 경로 연구의 중요성

세로토닌 경로에 대한 연구는 우울증, 불안 장애 등 다양한 정신 질환의 치료제 개발에 중요한 단서를 제공합니다. 현재 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)와 같은 항우울제가 널리 사용되고 있으며, 앞으로 더 많은 연구를 통해 효과적인 치료법이 개발될 것으로 기대됩니다.

 

핵심 정리:

• 세로토닌은 행복 호르몬으로 불리며, 기분 조절에 중요한 역할을 합니다.
• 세로토닌 경로는 뇌의 다양한 부위로 뻗어나가 넓은 영향을 미칩니다.
• 세로토닌 시스템의 불균형은 우울증, 불안 장애 등 다양한 정신 질환과 관련이 있습니다.

세로토닌의 역할

• 기분 조절: 세로토닌은 행복감, 평온함을 느끼게 하고 우울증을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다.
• 수면 조절: 숙면을 유도하고 수면-각성 주기를 조절하는 데 관여합니다.
• 식욕 조절: 탄수화물 섭취를 조절하고 포만감을 느끼게 합니다.
• 공격성 조절: 공격적인 충동을 억제하고 사회성을 유지하는 데 도움을 줍니다.
• 소화 기능 조절: 장 운동을 조절하고 소화를 돕습니다.

 

글루타메이트 경로: 뇌의 흥분성 신경전달의 중심

글루타메이트 경로: 뇌의 흥분성 신경전달의 중심

글루타메이트는 뇌에서 가장 풍부하고 중요한 흥분성 신경전달물질입니다. 즉, 신경 세포를 활성화시켜 정보 전달을 촉진하는 역할을 합니다. 글루타메이트 경로는 학습, 기억, 인지 기능 등 뇌의 거의 모든 고등 기능에 관여하며, 그 기능이 제대로 조절되지 않으면 다양한 신경 질환이 발생할 수 있습니다.

글루타메이트의 역할

• 흥분성 신경 전달: 글루타메이트는 신경 세포를 활성화시켜 다른 신경 세포로 신호를 전달합니다.
• 학습과 기억: 시냅스 가소성을 유도하여 새로운 정보를 학습하고 기억하는 데 중요한 역할을 합니다.
• 신경 발달: 뇌 발달 과정에서 신경 세포의 연결을 형성하고 강화하는 데 기여합니다.

글루타메이트 수용체

글루타메이트는 다양한 종류의 수용체와 결합하여 작용합니다. 대표적인 글루타메이트 수용체로는 다음과 같은 것들이 있습니다.

• NMDA 수용체: 학습과 기억 형성에 중요한 역할을 하며, 과도한 활성화는 신경독성을 유발할 수 있습니다.
• AMPA 수용체: 빠른 시냅스 전달을 담당하며, 장기 강화(LTP) 현상에 관여합니다.
• 카이네이트 수용체: 신경 세포의 흥분성을 조절하는 역할을 합니다.

글루타메이트 경로와 관련된 질환

글루타메이트 시스템의 불균형은 다양한 신경 질환과 관련이 있습니다.

• 신경퇴행성 질환: 알츠하이머병, 파킨슨병 등 신경퇴행성 질환에서는 글루타메이트의 과도한 분비로 인한 신경 독성이 발생할 수 있습니다.
• 흥분독성: 뇌졸중, 외상성 뇌손상 등 급성 뇌 손상 시 글루타메이트가 과도하게 분비되어 신경 세포가 손상되는 현상입니다.
• 정신질환: 조현병, 우울증 등 정신 질환에서도 글루타메이트 시스템의 이상이 관찰됩니다.

글루타메이트의 역할

• 흥분성 신경 전달: 글루타메이트는 신경 세포를 활성화시켜 다른 신경 세포로 신호를 전달합니다.
• 학습과 기억: 시냅스 가소성을 유도하여 새로운 정보를 학습하고 기억하는 데 중요한 역할을 합니다.
• 신경 발달: 뇌 발달 과정에서 신경 세포의 연결을 형성하고 강화하는 데 기여합니다.

가바(GABA) 경로: 뇌의 억제 시스템

가바(GABA) 경로: 뇌의 억제 시스템

**가바(Gamma-Aminobutyric Acid)**는 우리 뇌에서 가장 풍부한 억제성 신경전달물질입니다. 글루타메이트가 뇌를 흥분시키는 역할을 한다면, 가바는 반대로 신경 활동을 억제하여 뇌를 안정시키는 역할을 합니다. 가바 경로는 불안, 수면, 경련 등 다양한 뇌 기능에 중요한 역할을 합니다.

가바의 역할

• 신경 억제: 가바는 신경 세포의 활성을 억제하여 뇌를 안정시키는 역할을 합니다.
• 불안 완화: 불안감을 조절하고 진정 효과를 나타냅니다.
• 수면 조절: 숙면을 유도하고 수면 주기를 조절하는 데 중요한 역할을 합니다.
• 경련 억제: 뇌세포의 과도한 흥분을 억제하여 경련을 예방합니다.
• 학습과 기억: 시냅스 가소성에 영향을 미쳐 학습과 기억 형성에도 관여합니다.

가바 수용체

가바는 크게 GABA A 수용체와 GABA B 수용체 두 종류의 수용체와 결합하여 작용합니다.

• GABA A 수용체: 빠른 시냅스 억제를 담당하며, 불안 완화, 수면 유도 등에 중요한 역할을 합니다.
• GABA B 수용체: 느린 시냅스 억제를 담당하며, 장기적인 억제 효과를 나타냅니다.

가바 경로와 관련된 질환

가바 시스템의 불균형은 다양한 신경 질환과 관련이 있습니다.

• 불안 장애: 가바 기능 저하가 불안 장애와 관련이 있습니다.
• 수면 장애: 불면증, 과다 수면증 등 수면 장애는 가바 시스템의 이상과 관련될 수 있습니다.
• 간질: 가바 기능 저하가 간질 발작을 유발할 수 있습니다.
• 조현병: 가바 시스템의 이상이 조현병 증상과 관련이 있다는 연구 결과가 있습니다.

가바 경로 연구의 중요성

가바 경로에 대한 연구는 불안, 수면 장애, 간질 등 다양한 신경 질환의 치료제 개발에 중요한 단서를 제공합니다. 현재 가바 수용체를 조절하는 약물들이 개발되어 임상 시험 중이며, 앞으로 더 많은 연구를 통해 효과적인 치료법이 개발될 것으로 기대됩니다.

핵심 정리:

• 가바는 뇌의 주요 억제성 신경전달물질입니다.
• 가바는 불안 완화, 수면 조절, 경련 억제 등 다양한 기능을 합니다.
• 가바 수용체에는 GABA A 수용체와 GABA B 수용체가 있습니다.
• 가바 시스템의 불균형은 다양한 신경 질환과 관련이 있습니다.

가바의 역할

• 신경 억제: 가바는 신경 세포의 활성을 억제하여 뇌를 안정시키는 역할을 합니다.
• 불안 완화: 불안감을 조절하고 진정 효과를 나타냅니다.
• 수면 조절: 숙면을 유도하고 수면 주기를 조절하는 데 중요한 역할을 합니다.
• 경련 억제: 뇌세포의 과도한 흥분을 억제하여 경련을 예방합니다.
• 학습과 기억: 시냅스 가소성에 영향을 미쳐 학습과 기억 형성에도 관여합니다.

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우리의 말과 행동을..

이러한 뇌 신경전달물질의 작용이라고 의식하게 되면..

쉽게 자신을 관조할 수 있게 된다.

 

자신의 충동이나 욕구를 도파민이나 글루타메이트가 뇌에서 저 빨갛고, 초록색의 고속도로를 타고 달리는 것으로 연상하면..

색즉시공 공즉시색(色卽是空 空卽是色) ..

그 모든 것이 공허한 것을 즉시 알아차리기 쉽다.

 

이러한 호르몬에 대한 이야기는

<도파민네이션>이나 뇌과학 책들에서 공부할 수 있고,..

 

신경경로에 대한 이해는 다음의 책이 도움이 된다.

신경 청소 혁명 :신경의 막힘, 누출, 과한 흐름을 잡으면 모든 병이 낫는다! -구도 치아키 

 

 

 

 

개념은 간단하다.  이 책은 뇌신경경로만을 다루지 않고, 전신의 신경을 논하고 있고,

실제로 도움이 되는 방법들을 소개하고 있다.