익사에서 스스로 살아남는 방법

어릴 때,

계곡에서.. 익사할 뻔한 경험이 있다.

..

 

익사에서 생존법.mp4

8.98MB

 

 

팔을 들지 않고,!!

차렷자세를 한다.

숨을 멈추고, 차분하게 있으면 머리꼭지가 물위로 뜬다.

그때 고개를 젓힌다.

그 상태에서 팔을 몸을 따라서 서서히 들어서 배영자세로 서서히 넘어간다.