아무런 도움이 되지 않는 정리.

x.com에서 심심하면 나오는.. 똑같은 이야기의 정리들이 있다.

이건..  몇 명의 저자들이 자기의 책을 판매하려는 흥보수단의 일종이다...

좀 편협하고 극단적이긴 하지만..

보통의 자기계발서에서 계속해서 나오는 핵심이기도 하다.

 

 

댓글에.. 다음의 글이 있는데..

'스스로 무덤을 파는 것을 보는 것에 대한 치료'는 말은..

일면 틀린 말도 아니란 생각이 든다.

이런 쓰레드를 스크롤링하면서.. 보고만 있는 것은..

그냥.. 스마트폰 중독일 뿐이니 말이다.

 

 

 

다음은 원문의 번역이다.

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실행 가능한 마음

남자들이 어려움을 겪고 있다면:

- 정신적으로

- 육체적으로

- 재정적으로

이 스레드를 열어주세요. 그것은 당신의 인생을 바꿀 것입니다:

 
행동 가능한 마음 행동 -15 

1. 아침을 정하세요

아침은 하루의 분위기를 결정합니다.

매일 같은 시간에 일어나서,

처음 30분 동안은 전화를 받지 않습니다.

움직이고, 수분을 충분히 섭취하고, 생산적인 일로 시작하세요.

아침을 이기면 당신의 삶도 이길 것입니다. 

2. 깨지지 않은 규율을 지키는 사람이 되라.

그걸 받아들여요. 남성성을 키우고 사고방식, 깨지지 않는 정신적 틀 을 구축하세요. 



3. 몸매를 가꾸세요

몸이 약하면 마음도 약하고, 삶도 약하다.

작게 시작하세요: 일주일에 3번 운동, 30분마다.

복합 리프트와 웨이트운동에 집중하세요 

건강한 단백질, 채소, 통곡물을 섭취하세요. 자신감은 자신의 모습에서 시작됩니다.


4. 독성이 있는 사람은 즉시 제거하세요

당신의 서클은 당신을 성장시키거나 파괴합니다.

너를 끌어내려 죽게 만드는 친구들 무게.

야심찬 마음과 규율 있는 남자들로 자신을 둘러싸십시오.

강력한 원은 당신을 레벨업 시켜줍니다.

고립은 나쁜 친구와 어울리는 것보다 낫다.



5. 하나의 수입원을 만드세요

한 번의 급여에만 의존하는 것은 위험합니다.

여가 시간에 부업을 시작하세요

글쓰기, 편집, 코딩 같은 기술에 대한 수요가 높습니다. 가치가 높아질수록 소득도 증가합니다. 자유는 재정적 안정에서 시작됩니다.

 
6. 당신을 즐겁게 만드는 부업을 시작하세요

$100/일

"트위터의 예술"을 얻으세요

그것은 당신이하는 데 도움이 됩니다

온라인 비즈니스 구축

하루에 100달러를 벌어보세요


7. 여성을 쫓는 것을 멈추세요

여자들은 절망이 아니라, 야망을 존중한다.

목표와 목적에 집중하세요.

당신이 번창하면,  올바른 여자가 따라갈 것입니다

먼저 자신을 만들어라. 그러면 그녀가 당신을 쫓을 것이다.

8. 흔들리지 않는 자기 훈련을 개발하세요

규율은 목표와 성공의 교량이다.

기분이 아닐 때에도 지키세요..

모든 작은 승리는 당신 의지력을 강화시킵니다

당신의 미래는 오늘의 규율에 달려 있습니다

 

9. 모든 책임을 진다

당신의 삶에 대해 다른 사람을 비난하는 것을 멈추세요.

귀하의 상황을 해결하는 것은 귀하의 책임입니다.

변명은 당신을 구하지 못합니다. 행동은 당신을 구해 줄 것입니다.

책임을 맡고, 당신의 삶을 소유하고, 당신의 삶과 미래를 건설하세요


 
10. 나쁜 습관을 제한하세요

술 마시고, 담배 피우고, 끝없이 스크롤하고

당신을 파괴합니다.

그들은 당신의 시간과 건강, 잠재력을 훔칩니다.

나쁜 습관을 생산적인 습관 행위로 바꾸세요


규율은  너에게 해로운 일을 거부하는 것을 의미합니다.

11. 감사를 실천하라

인생이 아무리 나쁘더라도,

누군가는 더 나쁘게 만든다.

오늘 당신이 가진 것에 감사하세요.

감사는 당신의 초점을 풍요로움으로 바꿔줍니다.
 

12. 목적을 정의하세요

목적이 없으면, 방향 없이 떠돌아다닐 뿐이다.

당신은 어떤 남자가 되고 싶나요?

목표를 적어두고 이를  끊임없이 추구하세요

목적은 당신의 삶에 의미와 방향을 부여한다.

 
13. 정신 건강을 우선시하세요

당신의 마음은 가장 강력한 무기입니다.

매일 명상하세요. 단 5분이라도 도움이 됩니다.

압도당한다면 누군가와 이야기하세요.

강한 마음은 강한 삶을 만듭니다.

 14. 인간의 정신 모델을 마스터하게 되면 삶이 더 쉬워집니다!

정신 모델 작업:

큰 아이디어를 배우다

-비판적 사고를 연습하라

- 비전과 영향력을 강화하세요

다르게 생각해 보세요.

 

15. 불평을 멈추세요  => 9. 모든 책임을 진다.. 와 같음.

당신을 구하러 오는 사람은 없습니다.

인생은 공평하지 않고, 앞으로도 공평하지 않을 것이다.

불평하는 것은 시간과 에너지 낭비입니다.

그 에너지를 사용하여 솔루션을 만듭니다.

 

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이렇게 반복되는 정리를 보고 있노라면..

별거 아닌 듯한 착각이 든다.

하지만..

이게 전부일 뿐.. 이란 말은..

'몇 권의 자기계발서나, 몇 개의 강의를 통해서 얻을 수 있는 기본지침 '의 전부란 말일 뿐..

아직 시작도 안한 셈이다.

..

Discipline..

죽는 날까지.. 챗바퀴를 돌려야 한다.